|
Hypnotherapie |
|
|
Hypnose
Met de term hypnose wordt een bewustzijnstoestand aangeduid waarbij de cliënt diep ontspannen is en volledig geconcentreerd.
Hypnotherapie is het gebruik van deze trance door een hypnotherapeut om te komen tot verandering van gevoel/gedrag.
Dagelijks komen we in een hypnotische(trance) toestand , wanneer we een boek lezen en we zijn zo geconcentreerd aan het lezen dan kunt u zeggen dat u in een hypnotische toestand bent, want u hoort bepaalde dingen die gebeuren niet.
Deze bewustzijnstoestand is niets nieuws, net als slaap, bewust zijn, bewusteloos en dromen bestaat de hypnotische toestand al zolang er mensen zijn.
Bij hypnotherapie worden deze natuurlijke trance-ervaringen doelbewust gestimuleerd door gebruik te maken van de techniek hypnose.
Iedereen kan leren door middel van hypnose in trance te gaan.
Vervolgens leert u vertrouwd te raken met uw eigen concentratie mogelijkheden.
U zult merken dat deze vorm van verhoogde concentratie en diepe ontspanning prettig is.
Tegelijkertijd houdt u volledig controle over uw lichaam en geest.
Door u sterk te concentreren op uw innerlijke wereld kunt u mogelijkheden in uzelf ontdekken waarvan u zich eerst niet bewust was.
De therapeut ondersteunt u in uw proces.
|
| |
|
De eerste stap om GROOT te worden is klein durven zijn | |
|