|
Hypnotherapie |
|
|
Gesprekstherapie
Soms heeft men een periode in zijn leven waarin verdrietige gebeurtenissen zich lijken op te stapelen, of waarin men te maken heeft met problemen die onoplosbaar lijken.
Soms weet men dat deze gevoelens het gevolg zijn van specifieke omstandigheden, zoals ziekte, relatieproblemen, het verlies van een geliefde of problemen op het werk.
Maar misschien heeft u ook geen idee waardoor u zich zo voelt.
Wat u wel weet is dat u uw leven onprettig en moeilijk of zelfs ondraaglijk vind.
Gesprekken kunnen u helpen om helderheid te scheppen in uw gedachten en gevoelens.
U kan dan tot uw eigen beslissingen komen of zelfs belangrijke veranderingen in uw leven doorvoeren.
Ideeën, gedachten en gevoelens die u normaal misschien weg zou wuiven of afkeuren, kunt u zo eens verwoorden en afwegen.
Dit lucht op, kan vage klachten genezen en geeft u de kans weer een nieuwe start te maken.
Bij gesprekstherapie help ik u dus om door praten dingen op een rijtje te krijgen.
U krijgt meer zicht op de problemen waarmee u zit.
U krijgt ideeën over oplossingen.
Soms gebruiken we ook andere therapievormen.
Dat kan u helpen om uw probleem beter in beeld te krijgen of aan te pakken.
|
| |
|
De eerste stap om GROOT te worden is klein durven zijn | |
|